Tuổi
Già
Tuổi
càng già, ta càng nên giản dị
Không
cao lương, mỹ vị lắm mỡ, bơ
Không
đòi này, đòi khác, gọi rồi chờ
Một
chén cơm, đĩa muối vừng cũng đủ!
Đêm
bảy tiếng, phải trọng tôn giấc ngủ
Ngày
ba lần chén bát đụng trên mâm
Nước
bốn ly ta uống rất ân cần
Không
bia rượu nhưng cần nhiều hoa quả!
Nếu
nợ nần thì ta lo mà trả
Không
buồn phiền, không quấy nhiễu một ai
Sức
khoẻ ta nhờ luyện tập dẻo dai
Bỏ
hút thuốc để phổi tim thật tốt!
Chớ
ngồi nhà như người đang bị nhốt…
Rủ
vợ, chồng đi bộ ở ven đường
Ngày
nửa giờ, đi hơi lẹ, bớt vương
chứng
tiểu đường, máu cao, xương rỗng sốp…
Mặc
giản dị, vệ sinh và chỉ cốt
Đủ
ấm thân khi gió lạnh Đông về
Nhiều
bạn hiền là hạnh phúc tràn trề
Truyện
với bạn cũng làm tăng tuổi thọ!
Tuổi
cao rồi không cần chơi bát họ
Nhưng
rộng tay làm bác ái, giúp người…
Đồng
tiền ta, ta biết giúp cho đời
Là
bó hoa muôn mầu khi tạ thế!
Bỏ
tính xấu ghét ghen vì nó tệ
Người
hơn ta, ta ưu ái mừng cho
Đố
kỵ, ghen tài chẳng có hay ho
Không
chứng tỏ một tấm lòng quảng đại!
Mắt,
tai yếu và khí lực giảm mãi…
Đừng
buồn chi vì Tạo hóa sinh ra
Hễ
hữu hình là hữu hoại, gần… xa
Ta
biết thế không bao giờ buồn tủi!
Nếu
con cái chăm lo, hằng lầm lũi
học
ra nghề để kiếm sống, mưu sinh
Ấy
là ta yên chí mọi sự tình
Có
nhắm mắt vẫn an lòng, sung sướng!
Khuyết danh,
No comments:
Post a Comment